مشاهده
3549 +

برش توت فرنگی و خرما هم یک دسر، میان وعده و بستنی می‌توان نام گذاشت.خوشمزه، تمیز با مواد مغذی فراوان خرما و توت فرگی تشکیل شده است.سالم بدون شکر و مواد افزودنی بوده و دسر مقوی برای بچه ها و بزرگترها است و مطمئنا بیشتر از یکبار درست خواهید کرد.یک نکته مثبت دیگر اینکه شما در تهیه این دسر مقوی از کودکتان هم می توانید کمک بگیرید. مواد مورد نیاز: برای پایه دسر برای قسمت‌ میانی  برای روی مواد طرز تهیه: ظرف را با ورق پلاستیکی بپوشانید. همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و با هم ترکیب کنید. داخل ظرف ریخته و فشار دهید تا یکدست شود. ماست و پودر نارگیل را ترکیب کرده و با قاشق بر روی مواد داخل سینی پخش کنید. تکه‌های توت فرنگی برش خورده را بر رویش بچینید. اضافه ورق پلاستیکی ...

برش توت فرنگی و خرما

هم یک دسر، میان وعده و بستنی می‌توان نام گذاشت.خوشمزه، تمیز با مواد مغذی فراوان خرما و توت فرگی تشکیل شده است.سالم بدون شکر و مواد افزودنی بوده و دسر مقوی برای بچه ها و بزرگترها است و مطمئنا بیشتر از یکبار درست خواهید کرد.یک نکته مثبت دیگر اینکه شما در تهیه این دسر مقوی از کودکتان هم می توانید کمک بگیرید.

مواد مورد نیاز:

برای پایه دسر

  • 80 گرم آجیل‌های مخلوط شده(می‌توانید خام و یا تف داده شده در 160 درجه سانتیگراد برای حدود 5 دقیقه باشد)
  • 2 قاشق غذاخوری پودر نارگیل
  • 3 عدد انجیر خشک شده
  • 3 عدد خرما

برای قسمت‌ میانی 

  • 7 قاشق غذاخوری ماست ساده یا ماست نارگیل
  • 2 قاشق غذاخوری پودر نارگیل

برای روی مواد

  • تکه‌های توت فرنگی

طرز تهیه:

  • ظرف را با ورق پلاستیکی بپوشانید.
  • همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و با هم ترکیب کنید.

نارگیلمیان-وعده-کودک

  • داخل ظرف ریخته و فشار دهید تا یکدست شود.

دسر-مقوی

  • ماست و پودر نارگیل را ترکیب کرده و با قاشق بر روی مواد داخل سینی پخش کنید.

دسر-برای-بچه-هادسر-با-نارگیل

  • تکه‌های توت فرنگی برش خورده را بر رویش بچینید.

دسر-با-خرما

  • اضافه ورق پلاستیکی را بر روی توت فرنگی کشیده و برای حداقل یکساعت داخل فریزر قرار دهید.
  • از سینی در آورده و برش بزنید.

دسر-مقوی-بچه-ها

  • اگر برای زمان بیشتر از 2 ساعت داخل فریزر گذاشته بودید 15 دقیقه قبل از خوردن از فریزر خارج کرده و با چاقوی تیز برش بزنید.

چطور کودک‌تان می‌تواند به شما در تهیه برش‌های توت فرنگی و خرما کمک کند:

  • پخش کردن مواد بر روی ورقه پلاستیکی داخل ظرف
  • اندازه‌گیری مواد
  • فشار دادن مواد پایه‌ای داخل سینی
  • مخلوط کردن ماست و پودر نارگیل و پخش کردن بر روی مواد پایه
  • چیدن تکه‌های توت فرنگی

0 دیدگاه کاربران + ارسال دیدگاه

ارسال دیدگاه

logo-enamad logo-samandehi
logo-enamad logo-samandehi