
دسر مقوی برای بچه ها
برش توت فرنگی و خرما هم یک دسر، میان وعده و بستنی میتوان نام گذاشت.خوشمزه، تمیز با مواد مغذی فراوان خرما و توت فرگی تشکیل شده است.سالم بدون شکر و مواد افزودنی بوده و دسر مقوی برای بچه ها و بزرگترها است و مطمئنا بیشتر از یکبار درست خواهید کرد.یک نکته مثبت دیگر اینکه شما در تهیه این دسر مقوی از کودکتان هم می توانید کمک بگیرید. مواد مورد نیاز: برای پایه دسر برای قسمت میانی برای روی مواد طرز تهیه: ظرف را با ورق پلاستیکی بپوشانید. همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و با هم ترکیب کنید. داخل ظرف ریخته و فشار دهید تا یکدست شود. ماست و پودر نارگیل را ترکیب کرده و با قاشق بر روی مواد داخل سینی پخش کنید. تکههای توت فرنگی برش خورده را بر رویش بچینید. اضافه ورق پلاستیکی ...
برش توت فرنگی و خرما
هم یک دسر، میان وعده و بستنی میتوان نام گذاشت.خوشمزه، تمیز با مواد مغذی فراوان خرما و توت فرگی تشکیل شده است.سالم بدون شکر و مواد افزودنی بوده و دسر مقوی برای بچه ها و بزرگترها است و مطمئنا بیشتر از یکبار درست خواهید کرد.یک نکته مثبت دیگر اینکه شما در تهیه این دسر مقوی از کودکتان هم می توانید کمک بگیرید.
مواد مورد نیاز:
برای پایه دسر
- 80 گرم آجیلهای مخلوط شده(میتوانید خام و یا تف داده شده در 160 درجه سانتیگراد برای حدود 5 دقیقه باشد)
- 2 قاشق غذاخوری پودر نارگیل
- 3 عدد انجیر خشک شده
- 3 عدد خرما
برای قسمت میانی
- 7 قاشق غذاخوری ماست ساده یا ماست نارگیل
- 2 قاشق غذاخوری پودر نارگیل
برای روی مواد
- تکههای توت فرنگی
طرز تهیه:
- ظرف را با ورق پلاستیکی بپوشانید.
- همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و با هم ترکیب کنید.
- داخل ظرف ریخته و فشار دهید تا یکدست شود.
- ماست و پودر نارگیل را ترکیب کرده و با قاشق بر روی مواد داخل سینی پخش کنید.
- تکههای توت فرنگی برش خورده را بر رویش بچینید.
- اضافه ورق پلاستیکی را بر روی توت فرنگی کشیده و برای حداقل یکساعت داخل فریزر قرار دهید.
- از سینی در آورده و برش بزنید.
- اگر برای زمان بیشتر از 2 ساعت داخل فریزر گذاشته بودید 15 دقیقه قبل از خوردن از فریزر خارج کرده و با چاقوی تیز برش بزنید.
چطور کودکتان میتواند به شما در تهیه برشهای توت فرنگی و خرما کمک کند:
- پخش کردن مواد بر روی ورقه پلاستیکی داخل ظرف
- اندازهگیری مواد
- فشار دادن مواد پایهای داخل سینی
- مخلوط کردن ماست و پودر نارگیل و پخش کردن بر روی مواد پایه
- چیدن تکههای توت فرنگی
ارسال دیدگاه